குணமடையுங்கள், கற்றுக்கொள்ளுங்கள் மற்றும் உருமாற்றம் அடையுங்கள்
ரெய்கியின் சக்தியை அனுபவியுங்கள்
உள்ளிருந்து வெளிவரை குணமடைய முடிந்தால் எப்படி இருக்கும்?
ரெய்கி என்பது உலகில் மிகவும் பரவலாகப் பயிற்சி செய்யப்படும் ஆற்றல் சிகிச்சை முறைகளில் ஒன்றாகும் — அதற்குக் காரணமும் உண்டு. அது பலனளிக்கிறது. அது மென்மையானது. அது பாதுகாப்பானது. மேலும், சரியான கைகளில் இருக்கும்போது, வேறு எதனாலும் அசைக்க முடியாதவற்றை அதனால் அசைக்க முடியும்.
ஒரு ரெய்கி மாஸ்டர் மற்றும் ஆசிரியராக, நான் மீட்சியை நாடுபவர்களுக்கான சிகிச்சை அமர்வுகளையும், தாங்களே குணப்படுத்துபவர்களாக மாற அழைக்கப்பட்டவர்களுக்கான கட்டமைக்கப்பட்ட வகுப்புகளையும் வழங்குகிறேன்.
ரெய்கி என்றால் என்ன?
ரெய்கி (ரே-கீ என உச்சரிக்கவும்) என்பது ஒரு ஜப்பானிய நுட்பமாகும். இதில், பயிற்சி செய்பவர் தனது கைகள் வழியாக பிரபஞ்ச உயிர் ஆற்றலைச் செலுத்தி, சிகிச்சை பெறுபவரின் உடலில் உள்ள இயற்கையான குணப்படுத்தும் செயல்முறைகளைத் தூண்டி, உடல் மற்றும் மன நலத்தை மீட்டெடுக்க முடியும் என்ற கொள்கையை அடிப்படையாகக் கொண்டது.
ரெய்கி என்ற சொல், 'ரெய்' (பிரபஞ்ச ஞானம்) மற்றும் 'கி' (உயிர் ஆற்றல்) ஆகிய இரண்டு ஜப்பானிய வார்த்தைகளைக் கொண்டு உருவாக்கப்பட்டது. இரண்டும் சேர்ந்து: ஆன்மீக வழிகாட்டுதலுடன் கூடிய உயிர் சக்தி ஆற்றல்.
ரெய்கி ஒரு நபரின் உடல், உணர்ச்சிகள், மனம் மற்றும் ஆன்மா ஆகிய அனைத்தையும் உள்ளடக்கி, மன அழுத்தம், பதட்டம், துக்கம், உடல் வலி, மன அதிர்ச்சி மற்றும் பலவற்றிலிருந்து குணமடைய உதவுவதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
குணப்படுத்தும் அமர்வுகள்
ஒரு தனிப்பட்ட ரெய்கி சிகிச்சை அமர்வில், ஆற்றல் தடைகளைக் கண்டறிந்து விடுவிப்பதற்காக, நான் மென்மையான, கைகளால் தொடும் (அல்லது கைகளுக்கு அருகில் வைக்கும்) அணுகுமுறையைப் பயன்படுத்துகிறேன். இந்த அமர்வுகள் அமைதியான, பாதுகாப்பான சூழலில் — முழு ஆடையுடன், முற்றிலும் உடலுக்குள் ஊடுருவாத வகையில் நடத்தப்படுகின்றன.
எதிர்பார்க்க வேண்டியவை:
- உங்கள் தற்போதைய கவலைகளைப் புரிந்துகொள்வதற்கான ஒரு சுருக்கமான கலந்தாய்வு.
- ஆழ்ந்த ஓய்வைத் தரும் ஆற்றல் சிகிச்சை அமர்வு (பொதுவாக 60–90 நிமிடங்கள்)
- அமர்வைத் தொடர்ந்து வழங்கப்படும் உள்ளுணர்வு சார்ந்த பின்னூட்டம் மற்றும் வழிகாட்டுதல்
- தொடர் குணமடைவதற்கான தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பரிந்துரைகள்
ரெய்கி சிகிச்சை ஆதரவுகள்:
- மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தைக் குறைத்தல்
- உணர்ச்சி வெளிப்பாடு மற்றும் அதிர்ச்சி குணப்படுத்துதல்
- உடல் வலி மற்றும் அசௌகரிய நிவாரணம்
- மனச்சோர்வு மற்றும் சோர்விலிருந்து மீள்தல்
- ஆன்மீக மீளிணைப்பு மற்றும் தெளிவு
- தூக்க மேம்பாடு மற்றும் ஆற்றல் மீட்டெடுப்பு
ரெய்கி வகுப்புகள்
ரெய்கி கற்க வேண்டும் என்ற ஆர்வம் உங்களுக்கு ஏற்பட்டால், உங்களை ஆரம்ப நிலையிலிருந்து பயிற்சியாளர் நிலைக்கு — அதற்கும் மேலாகவும் — கொண்டு செல்லும் முறையான வகுப்புகளை நான் வழங்குகிறேன்.
- நிலை 1 (ஷோடென்): ரெய்கியின் அறிமுகம், வரலாறு, கை நிலைகள், சுய-குணப்படுத்துதல் மற்றும் பிறரைக் குணப்படுத்துதல். இந்த நிலை, முன் அனுபவம் தேவையில்லாத, முற்றிலும் புதியவர்களுக்காகத் திறக்கப்பட்டுள்ளது.
- நிலை 2 (ஒகுடென்): ரெய்கி சின்னங்கள் பற்றிய ஆழமான ஆய்வு, தொலைதூர சிகிச்சை, மன/உணர்ச்சி ரீதியான சிகிச்சை மற்றும் உங்கள் பயிற்சியை விரிவுபடுத்துதல்.
- நிலை 3 / குரு நிலை (ஷின்பிடென்): குரு சின்னங்களுடன் ஒன்றிணைந்து, தற்காலிக தீட்சை மற்றும் பல்வேறு தியான நுட்பங்களைப் பற்றி அறிந்துகொள்ளுங்கள்.
- நிலை 4 (முதன்மை ஆசிரியர்): மற்றவர்களுக்கு ரெய்கியைக் கற்பிக்கவும், அவர்களை அதற்குள் ஒருங்கமைக்கவும் திறனைப் பெறுங்கள். தனிப்பட்ட கவனம் மற்றும் ஆழ்ந்த கற்றலுக்காக வகுப்புகள் சிறு குழுக்களாக வழங்கப்படுகின்றன.
தனிப்பட்ட கவனம் மற்றும் ஆழ்ந்த கற்றலுக்காக வகுப்புகள் சிறு குழுக்களாக நடத்தப்படுகின்றன.
